Categoría: Piel sensible

Piel sensible significa tener una piel que se irrita fácilmente y que tiene una menor tolerancia a los productos para el cuidado de la piel y a los cosméticos. Se quema fácilmente con el sol y tiene una apariencia rojiza, con capilares que se ven a través de ella.

Este tipo de piel se caracteriza por una barrera cutánea dañada. Esto significa que los irritantes potenciales pueden entrar fácilmente en la piel, irritando las terminaciones nerviosas y causando inflamación.

Existen diferentes niveles de sensibilidad en la piel. Algunas personas apenas reaccionan, mientras que otras experimentan una sensibilidad extrema que afecta a su vida diaria.

Causas de la piel sensible:

Como se mencionó anteriormente, la piel sensible ocurre principalmente cuando su barrera se vuelve ineficaz. Esto puede suceder con:

  • Envejecimiento de la piel
  • Desequilibrio hormonal
  • Alergias no tratadas o no diagnosticadas
  • Deshidratación
  • Reducción de la actividad enzimática en la piel

Otros factores incluyen:

  • Exposición al frío
  • Agua dura
  • Falta de sueño
  • Estrés
  • Productos irritantes

Síntomas de la piel sensible:

La piel sensible puede presentarse de varias maneras. Usted sabrá si tiene piel sensible si experimenta alguno de los siguientes síntomas:

  • La piel se siente tirante
  • Se vuelve irritante
  • Desarrolla sarpullidos una vez que entra en contacto con irritantes
  • Se pone rojo después de un baño caliente
  • Se ruboriza después de beber alcohol o comer alimentos picantes
  • Tiene una textura irregular
  • Se vuelve áspero y escamoso

Rutina de cuidado de la piel para pieles sensibles:

El cuidado de la piel sensible no es tan fácil. Dado que cualquier producto incorrecto puede desencadenar fácilmente una reacción negativa, usted tiene que prestar mucha atención a las cosas que se está poniendo en la piel.

Por suerte para ti, hemos creado esta rutina de cuidado de la piel para tu tipo de piel:

Paso 1: Limpiar

El primer paso para cualquier rutina de cuidado de la piel es limpiar su piel y eso no es diferente para su tipo de piel. Lávese la cara una vez al día (si tiene la piel seca y sensible), preferiblemente antes de acostarse.

Los poros obstruidos pueden fácilmente causar irritación e inflamación, por lo que nunca debe dormir con la cara sucia.

Elija un limpiador que no contenga jabón, ya que el jabón puede eliminar los aceites naturales de su piel, dejándola más vulnerable. También debe evitar los limpiadores con alcohol, parabenos y fragancias, ya que estos ingredientes son conocidos por irritar la piel.

Asegúrese de usar agua tibia para limpiar su cara. Evite el uso de agua caliente o fría, ya que esto puede ser una mala noticia para su piel.

También debe limitar el tiempo que pasa lavándose la cara.

Paso 2: Exfoliar

La exfoliación puede asustar a alguien con piel sensible. Pero, realmente no tiene que ser de esa manera.

Como la mayoría de los tipos de piel, usted también necesita eliminar las células muertas de la piel que se acumulan en la superficie de su piel. Y si quieres tener una piel más clara y radiante, definitivamente la necesitarás.

Para su tipo de piel, los ácidos pueden ser su mejor amigo. Estamos hablando de ácido glicólico, BHAs y AHAs.

Son exfoliantes químicos que eliminan suavemente las células muertas de la piel.

Su toallita o una esponja de Konjac humedecida también pueden hacer maravillas. Usted se sorprenderá de lo simple que es frotar su piel con esto puede resultar en la eliminación de células muertas de la piel.

Paso 3: Tono

No, los tónicos no son realmente fuertes y no resecan la piel. Si ha experimentado alguno de estos problemas al utilizar un tóner, probablemente se deba a que no ha encontrado la solución adecuada para usted.

Al elegir un buen tóner, omita todo lo que contenga alcohol y elija los que tengan ingredientes calmantes. Sus opciones principales incluyen agua de rosas y manzanilla.

Utilice el tóner después de la limpieza. Ayudará a recuperar la hidratación perdida de la piel y a restaurar el equilibrio de la piel.

Paso 4: Uso de sueros

Los sueros son altamente potentes, lo que significa que pueden causar irritación si no escoge el adecuado para su tipo de piel. Hay que elegir los “activos” adecuados para asegurarse de que se aprovechan todos los beneficios de los sueros.

Para calmar su piel sensible, un gran ingrediente en el que puede confiar es la niacinamida. Este ingrediente funciona muy bien para reforzar la barrera natural de la piel.

Aumenta la producción de ceramidas y proporciona a la piel una gran hidratación.

Para más opciones, puede consultar esta lista.

Paso 5: Hidratar

La hidratación es importante para su tipo de piel. Ayuda a crear una capa protectora para mantener su piel hidratada y asegurarse de que esté bien hidratada.

Tenga en cuenta, sin embargo, que no todas las cremas hidratantes pueden funcionar bien en su delicada piel. Los que contienen emolientes, por ejemplo, pueden ser oclusivos para la piel y pueden provocar irritación.

Puede tomar un poco de prueba y error antes de que usted encuentre uno que pueda satisfacer las necesidades de su piel. Si desea omitir eso, aquí tiene una lista de nuestros productos más recomendados.

Aplique su crema hidratante justo después de bañarse o limpiarse la cara. De esta manera, usted podrá restaurar la humedad perdida de su piel.

Recuerde, cuando su piel está seca, se vuelve más vulnerable al daño.

Oh, y una cosa más. No use ninguna de sus lociones y cremas corporales en la cara.

Paso 6: Use protector solar

Tener una piel delicada le da más razones para no saltarse los protectores solares. Debido a que su piel es vulnerable a los rayos dañinos del sol, usted necesitará un buen protector solar para asegurarse de que esos rayos no dejen su piel roja e irritada.

Las personas con piel sensible deben evitar el uso de protectores solares químicos. Estos productos tienen ingredientes que penetran en la piel, causando más problemas.

En su lugar, elija protectores solares con filtros físicos. El óxido de zinc puede ser el mejor amigo de su piel.

Se queda en la superficie de la piel para repeler los rayos UV antes de que puedan dañar la piel.

Aparte de los ingredientes, también debe considerar la formulación de un protector solar. En la medida de lo posible, encuentre productos hipoalergénicos y probados dermatológicamente.

Puede elegir cualquier protector solar de esta lista.

Aplique su protector solar generosamente y asegúrese de que todas las áreas expuestas estén protegidas. Vuelva a aplicarlo cada dos horas o después de nadar o sudar.